INFOGRAFÍA INVESTIGACIÓN

 1º pregunta: 

•  El fútbol es hoy el deporte más popular de todos y el que mayor crecimiento ha tenido en todo el mundo, llegando a tener unos 265 millones de jugadores aproximadamente. Según un estudio sobre las lesiones en el fútbol, este deporte tiene una alta incidencia de lesiones en la cabeza, entre 18,8 a 21,5 por cada 1000 horas jugadas (1).

2º pregunta:

• En fútbol, las lesiones tras los golpes en la cabeza son, en un 43,4% contusiones cerebrales, en un 19,3% fracturas óseas, en un 18,1% laceraciones cutáneas y el 18,4% restante son lesiones leves. A largo plazo, la acumulación de estas lesiones provocan efectos a largo plazo: deterioro en la capacidad intelectual como consecuencia de los daños cerebrales y atrofio cerebral. No se han detectado anormalidades en jugadores jóvenes más allá de limitaciones en la memoria y la capacidad de concentración (2).

 

3º pregunta:

• En los deportes de contacto, se sufre una gran cantidad de conmociones cerebrales como consecuencia de golpes en la cabeza y/o zarandeos. Sin embargo, en fútbol, solo el 30% de las conmociones cerebrales son causadas por cabecear el balón, mientras que el 68% son causa de choques entre jugadores (3). Esto quiere decir que sí, cabecear el balón en fútbol supone un riesgo para la salud de los deportistas, pero implementar un casco solo reduciría el riesgo de conmoción de los golpes directos, y no de los choques con otros jugadores que pueden zarandear al deportista. Los cambios en el reglamento han demostrado ser el mejor método de prevención de conmociones cerebrales (4), sin embargo, los colectivos que rodean a estos deportes, como el fútbol, son reacios a cambios en el reglamento que afecten directamente al juego.

 

Nuestro estudio consistiría en seleccionar a un equipo de fútbol y entrenar a los jugadores con ejercicios que fortaleciesen los músculos cervicales. Esperaríamos que mediante estos ejercicios se redujese la gravedad de las conmociones cerebrales sufridas por los deportistas y con ello sus efectos.

 

Referencias

1.     Myrick KM. Head Injuries in Soccer. Rehabil Nurs Off J Assoc Rehabil Nurses. julio de 2016;41(4):197-201.

2.     Is heading a soccer ball injurious to brain function? J Head Trauma Rehabil. abril de 1998;13(2):45-52.

3.     Comstock RD, Currie DW, Pierpoint LA, Grubenhoff JA, Fields SK. An Evidence-Based Discussion of Heading the Ball and Concussions in High School Soccer. Jama Pediatr. septiembre de 2015;169(9):830-7.

4.     August J, Torres A. Prevention of Concussion. Semin Pediatr Neurol. julio de 2019;30:99-106.